O mnie
Nazywam się Joanna Lelek. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w nurcie Gestalt w trakcie kształcenia. Szkolę się w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności psychoterapia. Jestem również absolwentką studiów farmaceutycznych na Akademii Medycznej w Lublinie. Ukończyłam specjalistyczne szkolenie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR w Warszawie.
W swojej pracy udzielam wsparcia osobom przeżywającym różne kryzysy osobiste i rodzinne. Pomagam zrozumieć siebie i poznać przyczyny swoich trudności. Psychoterapia jest dla mnie wyjątkowym spotkaniem z drugim człowiekiem i jego światem. Jest procesem, który może prowadzić do świadomej zmiany życia na bardziej satysfakcjonujące.
Staż swój odbyłam w Poradni Psychologicznej i Ośrodku Psychoterapii na Taborze, a doświadczenie zawodowe zdobywam pracując w Centrum Diagnozy i Psychoterapii POMOC w Rzeszowie.
Prywatnie kocham taniec, podróże, spacery, a każdą wolną chwilę spędzam z dobrą książką.
Czym jest Gestalt?
To podejście kładące nacisk na 'tu i teraz', świadomość własnych emocji i potrzeb oraz autentyczny kontakt z drugim człowiekiem.
Wierzę, że zmiana następuje wtedy, gdy stajemy się bardziej tym, kim naprawdę jesteśmy, a nie tym, kim chcielibyśmy być.
Proces terapeutyczny to droga do większej wolności i odpowiedzialności za własne życie.
Jak mogę Ci pomóc
Terapia indywidualna
Indywidualne spotkania dedykowane odkrywaniu schematów, pracy z lękiem i budowaniu wewnętrznego oparcia.
Konsultacje psychologiczne
Krótkoterminowa pomoc w konkretnych sytuacjach trudnych lub przy podejmowaniu ważnych decyzji.
Rozwój osobisty
Praca nad autentycznością, pewnością siebie i pełniejszym wykorzystaniem własnego potencjału.
Mój Gabinet
Zapraszam Cię do bezpiecznej i komfortowej przestrzeni w Rzeszowie, w której w spokoju będziemy mogli pracować nad tym, co dla Ciebie ważne.
Gabinet znajduje się w spokojnej lokalizacji, zapewniając pełną prywatność i komfort podczas sesji.
Cennik
Sesja indywidualna
- Terapia jeden na jeden
- Bezpieczna przestrzeń
- Możliwość sesji online
Konsultacja
- Pierwsze spotkanie
- Omówienie potrzeb
- Wspólne ustalenie celów
Najczęściej zadawane pytania
